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仲良く一緒に歩こっ♪

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 辺りを見渡しても、色鮮やかな花はありません。随分騒がしかったあのセミの声も聞こえません。
でも、みどり眩しい木々の間から、一瞬だけどふうっ~と爽やかな、心地よい秋の風が。
「きょうは楽に歩けそうだね」「そうね~、嬉しいわ♪」。このまま秋が来ないかと思ったけど、大丈夫みたいです。

f0175804_1814972.jpg ♪いつでもいつでも君だけと 歩きたいのさ夜の道~。気づいたら、口ずさんでいたわたし。

 もうすっかり習慣になった休日ウォーキングなのに、嬉しくなって無意識に反応していました。

 この日はまだ大丈夫、二人だけの独占公園です。
秋の花の代表選手、コスモス、バラ、ダリア…。
間もなくこの公園で賑やかな祭りが。

 チョッと前のこの頃に来るのもいいものです。あらかじめ断っておきますが、特に人目を避けてのデ―トではありません(笑)。そうですね~、彼女と来るなら今の時季がお勧めかも。愛の語らいし放題です。



f0175804_1891579.jpg 「うわぁ~、懐かしい!」「美味しそうだったから~」「うん、確かに無花果(いちじく)だ、ちょうど食べごろだね」。
もう何年ぶりでしょうか無花果。ふっくらしてて柔らかそうです。

 このころだったんだね、少年時代を思い出します。近所にあった無花果の木、よく採った、いや盗ったものです(笑)。

 きょうのお昼のテレビで言っていました。「日本いちじく」と「西洋いちじく」があるんですね。日本独特の果物とばかり思っていました。

 その歴史は何と小麦より古く、人類最古の栽培食べ物とも言われています。誰もが知ってるアダムとイブ、裸を隠すあの葉っぱは無花果の葉だったんですね。んん?知らなかったのは、わたしだけかな(笑)。

 「さぁ無花果食べたら、行くよ~」「はぁ~い」。


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 梅雨明けと同時に、これでもかとカンカン照りの連日。嬉しかったのは、旭山どうぶつ園で過ごしたあの18℃。
それにしても今年の夏は異常でした。やっと、「…異常でした」と過去形でチョッピリ振り返ることが出来るようになりました。つい先日まで、もしかしたらこのまま冬が…。それはなさそうかな。

 暑さに負けずよく頑張って歩いたね。きょうは涼しくなる夜暗くなってからにしようか、そんな日も何度か。

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紫陽花観ながら歩いたね。蓮池の周りをぐるっと歩いたね。
手こそつながないけど、いつも何処でも仲良こよし。お陰で今ではすっかり歩く事が習慣に。

 時々信じられない時があるんだ、今の二人を。ご近所さんも言ってるね、「いつも仲がいいわね~」って。
感謝してるんだ、いつもの週末デート仲良しウォーキング。

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 「ねぇねぇ見てホラ!」「先月やった健診結果、出たのね」「うん、ほぼパーフェクト♪」「そう、よかったわね~」。
ママに通知表を自慢気に見せる、子どもになっていました。

f0175804_18165084.jpg 早いなぁ、あれからもう一年。ずっと健康でいられたよ。
やっぱり、「バランスのよい食事」「適度な運動」、そして夫婦仲よく「団らん」だよね。

 これからうんと涼しくなるよ。また一緒に歩こうね~♪
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by shizuo7f | 2010-09-12 18:41 | 健康 | Comments(36)
Commented by tomiete2 at 2010-09-12 19:03
こんばんは・・おふたりなかよし・・ごちそう様

 イチジクのワイン漬け・・作ってもらいました。おいしいですよ
Commented by kazu5217 at 2010-09-12 21:31 x
いつもながらご馳走様です。
いちじく、美味しいのにあたると本当に美味い。
子供の頃はイチジクの木が家にあったんでたらふく食べましたが
今は高いですね~
四国は未だに猛暑。朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ出歩く気にはなれずクーラーの効いてる所ばかりです(^^)
Commented by 長さん at 2010-09-12 22:23 x
まだ日中は暑いですが、朝晩は涼しい風が感じられるようになりましあ。これからの散歩は楽になりますよね。
Commented by okada1117 at 2010-09-13 07:53
奥さんと良い時間過ごされましたね
之から秋になるので涼しくてお出かけには丁度
良いですね
Commented by hiro at 2010-09-13 09:52 x
shizuoさん、おはようございます♪
こちらも今日は涼しかったので、朝1時間ぐらい歩いてきました。
健康診断の結果が良くてよかったですね。
これも奥様と二人三脚で努力されたたまものですね。
私は脂肪過多で、ダイエットのためにプールに
行き始めました。3週間近くなりますが、
最近やっと体重が減り始めました。
継続できるよう頑張らないといけませんね。
Commented by 魔女メグ at 2010-09-13 10:12 x
「バランスのよい食事」「適度な運動」「団らん」 そうそう、ほんとに大事なキーワードですね。
バランス考えて、おにぎりに簡単おかずのランチを心がけるようになりました。
sizuo夫妻効果です、きっと^^。
Commented by ハッセ at 2010-09-13 15:26 x
こんにちは~~

そうですよね~~
健康の源は 、「バランスのよい食事」「適度な運動」、そして夫婦仲よく「団らん」
shizuoさんが証明してくれましたね
まだまだ暑いけれど無理なく歩いてください

私も今年はパーフェクでした
歩いて、楽しんで、バランスの良い食生活・・・のお陰です
Commented by カズ at 2010-09-13 18:20 x
オー!健診結果良かったですね~(^^)
仲良しウォーキングが功を奏したんですね。

私もしてみたいと思ってますが、今度はお二人、手をつないで歩いてください。
もっと元気になるかと。"^_^"
Commented by kazu7477k at 2010-09-13 19:29
健康に勝る幸せは有りません  歳をとらない永遠の青年の健康を
願います
 私は 歳をとるの止めることを忘れていました そのため 腰痛に
悩まされています 健康とは云えません  気力で頑張るのが残された
道と思っています
Commented by アガパンサス at 2010-09-13 19:34 x
こんばんは~
朝夕は涼しくなりましたね。
歩いていると季節を感じられて心身共に健康的ですね。
ご夫婦仲良くなら、パーフェクトウォーキングですね^^
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:24
トムジーさん、こんばんは~!
朝晩、やっと涼しくなったと言うのに。
すみません、暑い話しで。
もうじき、本格的な秋になるので^^。

イチジクのワイン漬け、
いいですね~、聞いただけで♪
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:25
Kazuさん、こんばんは~!
なぜか子どもの頃に遡るんですよね、無花果見ると。
どうしてだろうか?
多分最近、口にしていない、年中ない、子どもの頃食べた…。
結びつけると、「子どもの頃」となっちゃうのでしょうか^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:25
長さん、こんばんは~!
猛暑、酷暑、爆暑…。
3つめの表現はあるかどうかわからないけど、
これまでに経験した事のない暑い夏。
そりゃそうですよね、113年ぶりとか言われているけど、
多分観測史上最高かも。

暑い日にも歩いていた昨年、一昨年。
今年は、夜間ウォーキングを何度も。
もうチョッとですね~。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:25
岡田さん、こんばんは~!
ずっとしています、仲よく二人で健康作り。
歩きながら、景色を観ながら、他愛もない話し。

早く本格的な秋が来ないかなぁ。
行きたいです、爽やかな風が吹くピクニック^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:25
Hiroさん、こんばんは~!
健康作り3週間で成果が。
プールは運動効果ありますよね~。
ぼちぼち気長に、楽しみながらで^。

健診結果、ことしもほぼパーフェクト。
何と!3年前と比べてウエストが5.5センチ小さく^^。
3つのキーワードのお陰です。
これからも、「バランスのよい食事」「適度な運動」「団らん」で。
わたし達、やっぱり「夫婦仲良く」が基本です♪
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:25
魔女メグさん、こんばんは~!
守っていますね、チャンと教えを。

美味しい物を見ると、ついうっかり忘れそうな腹八分目。
先人の教えは魔法の呪文、
守らないとね~。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:26
ハッセさん、こんばんは~!
健診結果を貰った時、やった~♪
やっぱり仲よくしてると良い事あります^^。
みんな我が奥さまのお陰です。

お互いこれからも、コツコツですよね~。

Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:26
カズさん、こんばんは~!
ありがとう~、嬉しいです♪
結果、チョッピリ自信はあったけどね。

歩こうかな~、おててつないでウォーキング。
でも撮れないから、やっぱり^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:26
和さん、こんばんは~!
幸せの基本はやっぱり健康、嬉しいです。

明るく、前向き、仲良こよし。
笑顔で暮らせば健康が。
このスタイルでこれからも^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-13 20:26
アガパンサスさん、こんばんは~!
今夜はすっかり秋の夜、嬉しいことです。

歩くってこんなにも素晴らしい事かと、
最近、またまた再発見しました。
あれこれ他愛もない事を喋りながら^^。
Commented by ビオラ at 2010-09-13 22:08 x
うふふ・・少し涼しくなったと感じてましたのに・・急に暑く(熱く)なってきましたわ・・^^
健診よかったですわ・・これも奥様のおかげですね^^
 
↓・・舟木一夫氏は知ってるのに・・この歌知りませんわ。
この頃の歌って落ち着いて聞けますよね^^
Commented by mieちゃん at 2010-09-13 22:33 x
shizuoさん♪
仲良しウォーキング、楽しいおしゃべり。。。
美味しい食卓。。。
感謝の気持ちを言葉に。。。
う~ん、幸せ要素がた~くさん!
日傘姿の専属モデルさん、絵になりますね~☆

先ずは、美味しい食卓とウォーキング見習います。(^^♪
Commented by ★元気ばば★ at 2010-09-13 23:48 x
健康診断の結果が何もなくてよかったですね
さまざまに満点ご夫婦ですね
Commented by thallo at 2010-09-14 00:12
シズオさん、こんにちは。
いいな~、仲良し休日ウォーキング! 歩くのって、一番自然体で健康にいいんですよね。奥様とならどこまでもず~っとお話死しながら歩いていられる、、そんな空気がしっかり伝わってきました。
そうか、やっと日本は異常気象から脱出し始めた。。?私にしてみたら、もうちょっと夏が欲しかったな、と思うけれどイギリスは、このまま秋がもう少しですぐ冬になりそうです。週末に、長袖を上の段に移動し、セーターも全て出しました。お写真から奥様の日傘姿をみて、いいな~と思う毎日。
日傘姿がとてもお似合いですよね!
Commented by isao1977k at 2010-09-14 02:18
おはようございます(^-^)
夏って早く終わって欲しいと思うけど
終わりに近づくと何となく寂しくなってしまいますね。
秋桜が揺れる秋、奥様とデート楽しみまくってくださいね!
Commented by shizuo7f at 2010-09-14 20:19
ビオラさん、こんばんは~!
すみません、朝夕せっかく涼しくなって来たのに^^。
すっかり定着した二人のウォーキング、仲よく♪
奥さまに感謝しているんです、健康で居られる事を。

♫溢れる若さあればこそ~。
ひょっとして、ご本家さんより歌っているかも。
それはないね^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-14 20:19
Mieちゃん、こんばんは~!
お喋りしながら仲よく歩き、
ご馳走なくても明るい食卓、有難うの感謝の言葉…。
ささやかだけど、溢れる幸せ感じて暮らしています。
見逃さないようにちっちゃな幸せ数えています^^。

日傘を手にしたモデルさん、
少しでも素敵に撮りたくて、瞬間狙っているんです。
みんな作っていないスナップばかり、
だからアップする時、時々駄目出し^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-14 20:19
元気ばばさん、こんばんは~!
自信はあっても、結果知るまでドッキドキ。

この健康、奥さまや家族のお陰です。
「バランスのよい食事」「適度な運動」って言うけど、
健康って、「あかるく、なかよく、げんきよく」も大切です。
瀬戸の花嫁さんのように、いつも前向きにいることですよね~^^。
Commented by shizuo7f at 2010-09-14 20:19
おごしゅさん、こんばんは~!
お喋りしながら二人で歩くって、からだにも、心にも。
何だか、新鮮で好きなんです♪

「日傘姿がとてもお似合い…」。
ありがとう~、伝えて置きます、喜ぶはずです^^。

イギリスは、もう秋冬モードなんですね~。
Commented by shizuo7f at 2010-09-14 20:19
く~ちゃん、こんばんは~!
そうですね、わたしもそう思います。
夏の終わりを知り、秋が来ると感傷的に…、ねっ^^。

あっちこっち出掛けていた例年の夏。
ずっと待っています、わたし達。
早く来ないかなぁ~、爽やかな秋。
Commented by eko at 2010-09-15 13:51 x
仲良し夫婦のデート風景をブログを読みながらお二人の(⌒-⌒)ニコニコ...顔を想像してますよ。
散歩は健康の源、いつまでも続けて下さいね。
検診結果パーフェクトで良かったですね。
私も負けない様に健康の為にプール頑張ります。
Commented by suzu1944 at 2010-09-15 18:47
ついこの間、最高気温だ!!猛暑日ダ!!と騒いでいたのに
昨日今日と此方はぐっと気温も下がり凌ぎやすくなりました。
健康診断の結果も良くてよかったですね。
健康が無いと笑顔も出ませんから(*^.^*)

Commented by shizuo7f at 2010-09-15 20:44
Ekoさん、こんばんは~!
デートの時の二人の笑顔。
想像してくださったんですね、有難う~♪
お陰で健康なからだ、お墨付き^^。

いつまでも健やかに。
プールがんばってくださいね~。
Commented by shizuo7f at 2010-09-15 20:44
Suzuさん、こんばんは~!
こちらも今夜は、嬉しい秋の夜。
嬉しいですね、待ってた桜の開花とおんなじくらい^^。

お陰さまでなんとか健康に。
そうそう幸せに、
いつまでも笑って過ごしましょう~♪
Commented by ☆ひな☆ at 2010-09-17 08:37 x
健康診断、結果良かったですね。
この年、5月は内科で夏は眼科で2回も入院したので毎日面会が大変でした。
早めのチェックで健康維持に心がけたいものですね。
Commented by shizuo7f at 2010-09-18 15:32
ひなさん、こんにちは~!
有難うございます、嬉しいです♪
お陰さまで今年もほぼ満点、嬉しいことです。

内科に眼科、それは大変でしたね。
もう大丈夫ですか~。
お大事にしてください。
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